Réflexologie plantaire

Le toucher est au coeur même de la tradition ancestrale de la guérison, car il s’adresse à l’être tout entier.

La séance en elle-même

Vous êtes confortablement allongée sur une table de massage. Vos pieds sont rafraichis avec une lotion à base de plantes. La séance débute par une relaxation de la cheville et du pied en son entier. Puis suivent des doigtés très spécifiques : reptations en chenille, pressions, glissés, et pétrissages enveloppants. Frictions tonifiantes et balayages drainants se succèdent sur la plante et sur le dessus du pied, et autour des malléoles. Pour clore la séance, tout le pied est relaxé en douceur

Article Indre santé : « La réflexologie plantaire, complément de la chimio. »

Brève histoire

Les empreintes laissées par la Réflexologie : En Égypte, 5000 ans avant Jésus-Christ , les hiéroglyphes et les bas-reliefs dans les tombes de la Vallée des Noble à Thèbes, montrent des personnages recevant un massage des pieds et des mains . On trouve ses traces en Chine à la même époque et chez les Incas, 1200 ans avant Jésus-Christ. Au début du XXe siècle, un médecin américain, William Fitzgerald établit les bases de la réflexologie moderne. Il divise le corps en 10 zones d’énergie et démontre que le fait d’exercer une pression sur certains points de la paume des mains, des pieds, du visage et même du pavillon de l’oreille entraîne une diminution voir une disparition de la douleur présente dans ces zones. Une infirmière anglaise, Eunice Ingham, confirmera les liens entre les points et les organes et systèmes internes. Elle observera que, grâce à cette technique, le processus de guérison qui se met en place après les interventions chirurgicale est accéléré. Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain.

Que pouvez-vous attendre de la Réflexologie ?

Cette méthode douce de massage-accupressions permet de localiser les tensions et les zones affaiblies. Elle fait partie des thérapeutiques de prévention et s’inscrit aussi dans les thérapeutiques anti-stress car elle détend le système nerveux et libère la respiration.
C’est un atout précieux dans l’apaisement de l’anxiété et du stress .
– Elle agit sur la fatigue, sur les insomnies et sur l’hypertension.
– Elle apporte de l’énergie aux organes fatigués: elle relance la circulation sanguine dans le cerveau et décongestionne les stases (jambes lourdes..).
– C’est une aide précieuse contre les problèmes digestifs: maux d’estomac, mauvaise digestion, ballonnements, constipation…

– Elle améliore les défenses immunitaires; en stimulant la circulation lymphatique, elle réduit la fréquence des inflammations et des infections (appareil urinaire…).
– Elle décongestionne les sinus et calme la toux.
La réflexologie a un effet important sur l’élimination des toxines car la stimulation des points réflexes régularise et intensifie le travail du foie, des reins et de la peau.

Le mieux-être acquis par la réflexologie demeure et s’amplifie au fur et à mesure des séances régulières.

Buvez de l’eau après la séance

À la suite d’une séance de réflexologie plantaire, vos pieds et vos jambes se sentent plus vivants et toniques, votre esprit et votre corps sont plus détendus. Vous pouvez aussi ressentir un peu de fatigue ou un léger mal de tête. Ces réactions sont normales et sont liées à l’élimination des toxines qui se produit à la suite de la séance. Ce processus sera accéléré et éliminé avec l’apport en eau d’1 litre 1/2 à 2 litres pendant 2/3 jours.

Régularité

– En début de traitement, nous vous conseillons 1 séance par semaine
– En entretien, 1 séance toutes les 2 à 3 semaines
– En fonction de vos besoins, les séances peuvent être espacées.

Il est conseillé de ne pas recevoir de séance de réflexologie lors de :

Grossesse à risque – entorse et foulure – thrombose ou phlébite – diabète – cancer.

Qu’elle soit plantaire, palmaire ou faciale, la réflexologie réveille la capacité d’auto-guérison du corps.

Tarif réflexologie plantaire

Séance d’1h : 72€


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Renseignements et rendez-vous au 01.84.19.09.26

UNIQUEMENT SUR RENDEZ-VOUS
Du lundi au vendredi de 10h30 à 19h30 – Samedi 11h – 15h
88, rue de Provence 75009 Paris

* Prestations réservées aux femmes

Accès

Métro : Havre-Caumartin, Chaussée d’Antin, Saint-Lazare
RER A : Auber – RER E : Saint-Lazare